Extertal. Wer Lust auf Bewegung und Freizeitspaß mit der ganzen Familie hat, kann in Extertal nun gemeinsam aktiv werden: Kinder erobern die Welt mit allen Sinnen, spielerisch und immer in Bewegung. In der dunklen Jahreszeit ist es für Eltern nicht immer einfach, dem natürlichen Bewegungsdrang ihrer Kinder einen Raum zu geben. Vor allem, wenn es draußen kalt, nass und ungemütlich und drinnen kein Platz ist. Deshalb finden die seit Jahren beliebten ‚AOK-Sportel-Sonntage‘ nun auch zum ersten Mal in Extertal statt.
Gemeinsam mit dem TSV Bösingfeld e.V. lädt die AOK NordWest alle interessierten Familien zum ‚Mitsporteln‘ ein. Los geht es am Sonntag, 10. November, dann kann in der Zeit von 10 bis 13 Uhr in der Sekundarschulhalle am Hackemack in Extertal gespielt und getobt werden. „Bei den ‚AOK-Sportel-Sonntagen‘ können Familien nach Lust und Laune klettern, balancieren, spielen und Neues ausprobieren“, sagt AOK-Serviceregionsleiter Matthias Wehmhöner.
Familien mit ihrem Nachwuchs im Krippen und Kindergartenalter können das offene Bewegungsangebot in der Sekundarschulhalle am Hackemack gemeinsam nutzen. Der TSV Bösingfeld wird wechselnde Bewegungslandschaften aufbauen, in denen Familien gemeinsam toben und spielen können. „Mitzubringen sind gute Laune und bequeme oder sportliche Kleidung. Die Kinder können Stoppersocken mitbringen oder aber auch barfuß sporteln“, ergänzt Melissa Nax, Leiterin für den Kinder- und Jugendsport beim TSV.Die Teilnahme an den ‚AOK-Sportel-Sonntagen‘ ist kostenfrei und unabhängig von einer Vereins- oder AOK-Mitgliedschaft für alle Interessierte, gerne aus dem gesamten Kreis Lippe, möglich.
„Kinder lieben es zu klettern, zu balancieren und zu toben. Dabei sammeln sie wichtige Erfahrungen für ihre Entwicklung“, so Wehmhöner, „gerade für Kinder ist es wichtig, Sport zu treiben. Denn immer mehr bewegen sich zu wenig und erreichen nicht einmal die Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation (WHO) von mindestens einer Stunde Bewegung pro Tag. Das macht deutlich, wie wichtig es ist, möglichst viel Bewegung in den Alltag zu integrieren. Als größte Krankenkasse im Land wollen wir mit den ‚AOK-Sportel-Sonntagen‘ und vielen anderen Präventionsangeboten gerne unseren Beitrag dazu leisten.“ Laut der Studie zur Gesundheit von Kindern und Jugendlichen in Deutschland des RKI erreicht nur ein Viertel der Kinder und Jugendlichen die WHO-Empfehlungen. Mädchen sind dabei noch inaktiver als Jungen. Deshalb sollten Eltern mit gutem Beispiel vorangehen und sich am besten gemeinsam mit ihrem Nachwuchs bewegen.
Sowohl der Verein als auch die AOK wollen Familien gern dauerhaft in Bewegung bringen. Deshalb wird ‚Mehrfach-Sporteln‘ extra belohnt: Kinder, die mindestens zweimal teilgenommen haben, können bei der großen Abschlussverlosung am 23. Februar gewinnen. An dem Tag gibt es für die kleinen Besucherinnen und Besucher noch einen ‚Bonbon‘ oben drauf: Das AOK-Jolinchen wird dann in Extertal vor Ort sein. An dem Sonntag können die Kinder dort das Jolinchen-Sportabzeichen ablegen. Als Belohnung bringt Jolinchen für jedes Kind eine Medaille und eine Urkunde mit. Alle Infos zu den Extertaler ‚AOK-Sportel-Sonntagen‘ gibt es unter aok.de/nw/events.
