Fit und gesund durch Herbst und Winter mit den Kursen des Gesundwerks Bad Salzuflen. Foto: Gesundwerk Bad Salzuflen

Bad Salzuflen. In Bewegung bleiben, gerade in der kalten Jahreszeit: Die Fitness- und Aquakurse im Gesundwerk Bad Salzuflen bieten den Teilnehmern Training für mehr Kraft und Ausdauer, aber auch Entspannung und Wohlbefinden. Der Buchungsstart für das Kursangebot von September bis Dezember hat am 8. Juni begonnen. Die Anmeldung ist online oder direkt im Gesundwerk möglich.


Damit es in den Herbstferien nicht langweilig wird, bietet das Gesundwerk Ferien-Spezial-Termine für Kinder an: Wasserspaß für Kids und mehrere Einheiten für Wiederholer zum Erreichen des Seepferdchens. Dazu gibt es für die kleinen Wasserratten von vier bis fünf Jahren einen neuen Schwimmkurs. In Begleitung eines Erwachsenen werden die Kleinen ans Wasser gewöhnt und für den Seepferdchen-Kurs vorbereitet.

Alle Erwachsenen, die das Wasser lieben, können sich bei den Aquakursen auspowern, von Aqua Pilates und Aqua Vital über Aqua Vital Rücken bis Aqua Aktiv Faszien. Zudem gibt es eine Vielzahl an Fitnesskursen wie Yoga, Pilates, Kraftworkout oder Selbstverteidigung für Frauen. Viele der Kurse sind zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Für Familien bietet das Gesundwerk-Team neben Seepferdchen-Kursen auch Baby- und Kleinkindschwimmen sowie Seeräuber-Kurse an. Ebenso können Erwachsene schwimmen lernen.

Weitere Informationen zu allen Kursen und zur Buchung finden Interessierte unter www.gesundwerk-bad-salzuflen.de.


Hintergrund

Das Gesundwerk Bad Salzuflen ist das Zentrum für Prävention, Therapie und Vitalisierung in der Gesundheitsstadt Bad Salzuflen im Nordosten von NRW. Im August 1997 nahm es als Therapiezentrum seinen Betrieb auf. Bis 2011 wurde das Therapiezentrum unter dem Namen RehaVital geführt, dann umbenannt in Vitalzentrum. Seit Juni 2024 heißt es Gesundwerk, in Anlehnung an die spektakulären und für ihre gesundheitliche Wirkung berühmten Gradierwerke von Bad Salzuflen.

Ganzjährig hält das Gesundwerk ein breites Spektrum aus den Bereichen Kurmedizin, Physiotherapie, Sportwissenschaft und Psychologie bereit. Hinzu kommt ein umfassendes Präventionsprogramm mit attraktiven gesundheitstouristischen Angeboten sowie modernen Kursen und Coachings. Ein interdisziplinäres Expertenteam aus Physiotherapeuten, Gymnastiklehrern, Psychologen und den ortsansässigen Badeärzten ist für alle diejenigen da, die Entspannung, Regeneration und Heilung suchen.

Das Angebot des Gesundwerks in der Übersicht:

  • Kuren: Die Arbeit des Gesundwerks ist Hilfe zur Selbsthilfe. Mit den Kuren “Ambulante Badekur Salz und Sole” und den Kompaktkuren “Tinnitus” und “Erschöpfung” unterstützt ein Experten-Team die Patienten für eine nachhaltige Wirkung über die Kur hinaus.
  • Pauschalangebote: Mit den Pauschalangeboten „Gesunde Auszeit“ genießen Gäste einen Kurzurlaub und gewinnen neue Kraft für ihren Alltag.
  • Kursprogramm: Die Präventions- und Gesundheitskurse machen die Besucher:innen des Gesundwerks fit, ob Aqua-Fitness, Yoga, Kraftworkout-Gerätetraining oder Schwimmkurse für Groß und Klein.
  • Einzelanwendungen: Mit den Kurzanwendungen (20 bis 60 Minuten) können die Gäste sich eine kleine Pause vom Alltag gönnen.

Eingebettet in die Landschaft des Teutoburger Waldes und von der Natur reich mit Solevorkommen beschenkt, verfügt Bad Salzuflen über ein besonderes Ambiente. Die Attraktionen des Lippischen Staatbades haben wesentlichen Anteil am therapeutischen Erfolg der Kur- und Behandlungsangebote.