Horn-Bad Meinberg. Die besondere Atmosphäre der Externsteine bewusst erleben, zur Ruhe kommen und Abstand vom Alltag gewinnen: Dazu lädt am Sonntag, 16. August, die vierstündige, geführte Meditationsreise „Die Seele der Externsteine“ ein. Beginn der Veranstaltung ist um 10.30 Uhr. Die Kosten betragen 49 Euro pro Person.
Inmitten der markanten Felsformation und der umgebenden Waldlandschaft erwartet die Teilnehmer eine vierstündige Erlebnisreise, die Naturerfahrung und Achtsamkeit miteinander verbindet.
Gerade in den Sommermonaten entfalten die Externsteine nach Angaben der Veranstalter eine besondere Wirkung, wenn warmes Sonnenlicht durch die Baumkronen fällt und die Natur in satten Farben erscheint.
Begleitet wird die Gruppe von Naturbegleiter Michael Peche, der die Teilnehmer auf ruhigen Wegen zu ausgewählten Orten rund um die Externsteine führt. Dort sollen durch achtsame Meditationen, sanfte Bewegungsübungen und bewusste Momente der Stille neue Zugänge zur Natur und zur eigenen Wahrnehmung entstehen.
Die Veranstalter verstehen das Angebot als Einladung, dem oft hektischen Alltag bewusst eine Pause entgegenzusetzen. Der Weg durch den Wald soll dabei nicht nur als Spaziergang erlebt werden, sondern als innere Reise zu mehr Gelassenheit, Ausgeglichenheit und Klarheit.
Wer an der Meditationsreise teilnehmen möchte, sollte sich frühzeitig anmelden. Eine Online-Buchung ist direkt über den Ticketshop der Externsteine möglich.
